Худеем вместе Разгрузочные дни
Посоветуйте, как мне скинуть 2 килограмма, мой вес 50 кг, после отпуска стала весить 52! Вот до сих пор не могу их скинуть, прилипли хоть ты тресни
Здоровое питание.Лечебное голодание,как похудеть и сбросить лишние кг?
Сообщений 31 страница 40 из 169
Поделиться1Вт, 15 Ноя 2011 13:57
Поделиться31Вт, 15 Ноя 2011 17:09
Скиф
просто вы мужчины не замечаете, что когда худеешь - первое худеет лицо ))))
лишний вес он везде ))), просто не везде он лишний )))
о как я загнула
Поделиться32Вт, 15 Ноя 2011 17:13
Надо на шейпинг или фитнес ходить!И придерживаться хоть каких-то правил питания!А с лежащей попы на диване килограммы не исчезнут!
Вот тут нашла в инете про программу "минус 60".Женщина (Екатерина Мириманова) похудела на 60 кг. и сейчас стройняжка!главные ее принципы:
1.можно есть все что хочешь,НО только до 12 часов дня (хоть целый торт схрумкай,можно)
2.После 12 дня есть только то,что она советует в ее книжке (хочу сказать,есть вкусняшки,Но не сладкие) и не есть после 18-00
3.спорт (хоть элементарны бег)
Вот ссылка: mirimanova.ru
Поделиться34Вт, 15 Ноя 2011 17:16
Малышка
спасибо, почитаем
Поделиться35Вт, 15 Ноя 2011 17:19
Скиф
агагагага, половина мужчин любит полных женщин, а вторая половина это скрывает...
главное, чтобы и полнота и худоба не были болезненны )))
бывает полная женщина - кровь с молоком - посмотреть приятно!!!
Поделиться36Вт, 15 Ноя 2011 17:19
Малышка
похудеть на 60 кг это круто!
только как говорят, после этого кожа висит, поскольку она растянулась, а на место уже не возвращается и не сжимается обратно
Поделиться37Вт, 15 Ноя 2011 17:21
Скиф
все очень индивидуально, у кого то после родов долго животик висит, а у кого то (и живот большой был) а родила и как и не было никогда )))
Поделиться38Вт, 15 Ноя 2011 17:24
главное, чтобы и полнота и худоба не были болезненны )))
все правильно, все должно быть в меру и в рамках,
слишком полная будет ломать стулья, кровати, унитазы, а дистрофическая будет просить закрыть окно, чтобы ветром не унесло
Поделиться40Вт, 15 Ноя 2011 17:28
Юша
ну, роды это другое дело, там природа свое берет,
а когда человек толстеет по собственной вине на 60 кг, то думай о последствиях, процессы могут быть необратимы