Худеем вместе Разгрузочные дни
Посоветуйте, как мне скинуть 2 килограмма, мой вес 50 кг, после отпуска стала весить 52! Вот до сих пор не могу их скинуть, прилипли хоть ты тресни
Здоровое питание.Лечебное голодание,как похудеть и сбросить лишние кг?
Сообщений 1 страница 10 из 169
Поделиться1Вт, 15 Ноя 2011 13:57
Поделиться2Вт, 15 Ноя 2011 14:02
mnа
к сожалению, путь только один - меньше есть и больше двигаться..
уберите из рациона хлеб, сахар, откажитесь на время от гарнира..
Поделиться3Вт, 15 Ноя 2011 14:06
mnа
да, это очень серьезная и важная проблема, юбки не застегиваются и надо весь гардероб менять
Поделиться4Вт, 15 Ноя 2011 14:07
я не ужинаю, ем только на работе, беру с собой обед. Максимум, что я могу съесть вечером домасалатик, без майонеза, и попить чай зеленый без сахара.
Поделиться5Вт, 15 Ноя 2011 14:10
mnа
а физические упражнения делать, конечно, же лень?
Поделиться6Вт, 15 Ноя 2011 14:13
mnа
значит просто пришло время для 2-х кило )))) зима же на носу - все живое делает запасы
Поделиться7Вт, 15 Ноя 2011 14:20
mnа
значит просто пришло время для 2-х кило )))) зима же на носу - все живое делает запасы
не хочу запасов
Поделиться8Вт, 15 Ноя 2011 15:06
mnа
Гербалайф - худеем просто!
Первый результат на 4-й день. Без голода. Все продукты сертифицированы!
Поделиться9Вт, 15 Ноя 2011 15:32
Скиф
а Гербалайф хорошая штука.
просто надо правильно пользоваться - там же не зря курс стоимостью в зарплату - купил и худеешь, а пить то его не надо
Поделиться10Вт, 15 Ноя 2011 15:45
а Гербалайф хорошая штука
я бы поправил "Шутка",
ну, зачем себя обманывать? если у людей нет силы воли, то за деньги ее не купишь,
по поводу ограничения питания согласен отчасти, но если бегать каждый день по 1-5 км,
то все съеденное сгорит, а если лежать на диване и пить таблетки, то куда по Вашему денутся калории?